スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

走ること

今日もランニング

走る前には柔軟体操と腹筋背筋をしており身体も温まり良いウォームアップです!

・・・それでも外に出て走り始めると体温急降下序盤はペース上がらず。

今は腕に大きな負荷を掛けられないのが歯痒い・・・なので明日は水泳に行こうかと。

もっと持久力をつけていずれはフルマラソンにエントリーしたいと思っています。

関係ない話ですがMHを手に入れました。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

関係ない話?俺には、勝負する?との誘いにしか聞こえませんけど

>ムラチュン氏

>関係ない話?俺には、勝負する?との誘いにしか聞こえませんけど

いやだなぁ、勘違いしないでくださいよ~。
マトリッ○スのネオが手をクイクイする姿を想像してくださいね。щ(゚д゚)

3年目のタイヤですが国際ライダーには負けません。
こうらくえんで待ってます
義援金募集
FC2「東北地方太平洋沖地震」義援金募集につきまして
プロフィール

まさ

Author:まさ
2008年はウエストチャレンジカップ・シリーズチャンピオン獲得!2009年から最高峰のJSBに参戦開始。頑張ります!
また、私と共に戦って下さるスポンサー企業様を随時募集しております。
サポートしてくださるスポンサー様には企業ロゴ等をマシンに貼り付け、サーキットにて貴社のアピール活動をいたします。

カレンダー(月別)
06 ≪│2017/07│≫ 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
QRコード
QRコード
最新記事
リンク
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
『スーモ』オリジナルブログパーツ
不動産・住宅サイトSUUMO(スーモ)
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。